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(평범한 사람도 천재로 만드는) 뇌길들이기 - [전자책]

초록/해제: 요약 :뇌에도 설명서가 있으면 얼마나 좋을까? 평범한 사람도 천재로 만드는 두뇌 트레이닝! 세계 기억력 챔피언이자 베스트셀러 작가, 방송 진행자인 크리스티아네가 남들보다 열심히 해도 남들 같지 않은 당신의 뇌를 위한 사용설명서를 제안한다. 이 책에서는 우리가 미처 사용하지 못하는 뇌의 모든 부분을 잘 길들여 사고력과 집중력을 높이고, 스트레스를 이기며, 다양한 기억법 및 생활습관을 통해 학습능력을 높이는 방법을 쉽고 재미있게 가르쳐준다. 뇌만 잘 길들여도 성공적인 삶과 직장생활에 한걸음 다가갈 수 있다. 사고력과 집중력, 창의력을 높이고 스트레스를 이겨내는 기적의 두뇌 트레이닝을 통해 당신의 뇌를 길들여라!

책소개: 두뇌 트레이닝으로 누구나 천재가 될 수 있다. 잠든 뇌를 깨워라!

『뇌 길들이기』는 세계 기억력 챔피언이자 베스트셀러 작가, 방송 진행자인 크리스티아네가 그녀의 특별한 두뇌 트레이닝 비법을 제안한다. 우리가 미처 사용하지 못하는 뇌의 모든 부분을 트레이닝을 통해 사고력과 집중력을 높이고 스트레스를 이기며 다양한 기억법과 생활습관을 통해 학습능력을 향상시키는 쉬운 방법을 재미있게 알려준다.

저자는 우리의 뇌를 이기적이고 게으르며 호기심 많은 ‘강아지’에 비유하며 뇌를 길들이기 위한 첫 단계로 뇌를 늘 주의 깊게 관찰하라고 권한다. 그리고 의식과 무의식 다루는 법, 정보과잉 시대 효율적으로 정보 처리하는 법, 멀티태스킹의 효율성, 집중력 높이는 법 등 14개의 챕터에 걸쳐 뇌를 길들이는 방법을 소개한다. 또한 뇌에 대한 질문들에 대해 다양한 실험들과 과학 자료를 토대로 해답을 제시하고 있어 성공적인 직장생활과 학업 성취도를 높여 삶의 질을 향상시키는 방법을 얻을 수 있다.

소장자료
등록번호	청구기호	소장처	대출가능여부	대출정보
E012009	E	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고
E032254	E c.2	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고

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