자료유형  

 단행본

 

220505024127

ISBN  

9791168411371 74190 : \13000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

192.5-6

청구기호  

192.5 B751행

저자명  

Botton, Alain de

서명/저자  

행복하냐는 질문에 대답할 수 없다면 / 알랭 드 보통 ; 인생학교 [공]지음 ; 신인수 옮김

발행사항  

서울 : 미래엔, 2022

형태사항  

196 p : 천연색삽화 ; 23 cm

원저자/원서명  

Happy, Healthy Minds

키워드  

어린이 철학 심리학 아동심리

기타저자  

신인수

기타저자  

The School of Life

기타저자  

보통, 알랭 드

기타저자  

인생학교

가격  

\13,000

Control Number  

yscl:165091

책소개  

사실은 괜찮지 않은 당신,
일상의 철학자, 알랭 드 보통이 건네는 마음 처방전

“애들이 힘들 게 뭐가 있니?”라고 묻는 어른들의 질문에 해 주고 싶은 말.
“내 인생도 꽤 괴롭다고요!”

어른들은 몰라요. 부모님, 친구, 성적 등 우리도 나름대로 속 시끄러운 일들이 많은데 말이지요. 마음에 문제가 생겼을 때는 붕대를 감아 봤자 소용없어요. 학교생활이 즐겁지 않거나 부모님 때문에 짜증이 날 때, 문제를 한 방에 해결해 주는 알약도 없지요. 하지만 쓸데없는 걱정을 줄이고, 일이 틀어져도 쉽게 흥분하지 않고, 상대방에게 내 감정을 휘둘리지 않는 방법은 분명 있어요.

《왜 나는 너를 사랑하는가》, 《불안》, 그리고 〈인생학교〉 시리즈까지 내는 책마다 20여 개 언어로 번역되며 전 세계적인들의 사랑을 받는 일상의 철학자, 알랭 드 보통은 건강한 몸을 유지하기 위해 운동하듯 마음과 정신도 건강하게 단련시킬 수 있다고 조언합니다. 다만, 아령을 들어 올리는 것처럼 몸을 움직여 훈련하는 것이 아니라, 마음의 문제를 해결하는 데 도움이 될 만한 깨달음을 이끌어내는 훈련을 통해 머리와 가슴을 유연하게 만들 수 있습니다.

《행복하냐는 질문에 대답할 수 없다면》은 왜 부모님은 우리를 짜증나게 할까? 친구들이 괴롭혀서 힘들다면 어떻게 해야 할까? 자꾸 핸드폰만 들여다보는 내 심리는 뭘까? 분노와 불안의 감정을 어떻게 다스릴까? 등 우리 마음에 나타날 수 있는 다양한 문제들을 들여다보고, 어떤 깨달음이 나약해지고 힘들어진 마음에 도움이 될지 살펴봅니다.