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정서의 이해와 조절
- 자료유형
- 단행본
- 0016096702
- ISBN
- 9791162263754 93180 : \18000
- DDC
- 152.4-23
- 청구기호
- 181.7 김634ㅈ
- 저자명
- 김미리혜
- 서명/저자
- 정서의 이해와 조절 / 김미리혜 ; 김봉구 ; 이현숙 ; 조영임 ; 최설 지음.
- 발행사항
- 서울 : 시그마프레스, 2022.
- 형태사항
- 285 p : 삽화 ; 24 cm.
- 주기사항
- 이 도서는 대한민국학술원에서 선정한 2022년도 우수학술도서로 교육부의 지원으로 구입 배부한 것임
- 기금정보
- 2020년도 덕성여자대학교 교내연구비 지원을 받았음
- 기타저자
- 김봉구
- 기타저자
- 이현숙
- 기타저자
- 조영임
- 기타저자
- 최설
- Control Number
- yscl:168047
- 책소개
-
사람들 앞에서 울거나 화를 낸 후 창피해한 적이 있는가? 중요한 일을 앞두고 “절대 떨면 안 돼.”라고 이를 악문 적이 있는가? 우리는 감정을 보이는 것이나 감정에 휩싸이는 것이 미성숙과 비이성의 방증이라고 치부한다. 그러나 그래서는 안 된다. 감정은(이 책에서는 ‘정서’라는 학문적 용어로 대체) 우리의 삶을 위한 역할이 있고 적응을 위해 존재한다. 물론 가끔은 정서가 문제를 일으켜서 인간관계나 심리건강을 해치기도 한다.
이 책은 정서에 관한 심리학전공 과목이나 교양과목의 교재나 참고서적으로 기획했지만 정서에 관심이 있는 모든 일반인 독자를 염두에 두고 집필했다. 이 책을 통해 과학적으로 정서를 이해하고 조절하는 원리를 배워서 삶을 잘 영위하고 행복하게 살 수 있는 기초를 다지기 바란다.
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