008230206s2022        ulka            d      001a    kor
■00520230131172042
■020    ▼a9791160809503▼g03180
■056    ▼a181.71▼26
■090    ▼a181.71▼b최193검
■1001  ▼a최민정
■24510▼a검은  감정  =▼xThe  black  book  ▼h[전자책]  :▼b마음을  알고  싶은  당신을  위한  70가지  부정감정  안내서  /▼d설레다  지음
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b자기만의방▼c2022  :▼f(알라딘,▼g2022)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■44000▼a자기만의  방=▼xRoom  ▼vNo.  409
■500    ▼a설레다의  본명은  '최민정'  임
■504    ▼a색인:  p.  [361-363]
■516    ▼aEPUB
■520    ▼a외면하고  덮어두고  싶었던  감정들을  들여다보는  70가지  부정감정  안내서.  10만  부  베스트셀러  내  마음  다치지  않게를  통해  수만  명의  독자를  위로한  설레다  작가가  The  Black  Book  검은  감정으로  돌아왔다.  ‘검은  감정’이란  슬픔,  불안,  우울,  외로움  등  우리가  그동안  부정적이라고  오해해왔던  감정을  뜻한다.  심리학을  전공한  저자가  70편의  글과  연필그림으로  검은  감정을  정리했다.  내  마음을  모르겠을  때,  혹은  감정에  사로잡혀  힘들  때,  그날그날의  내  검은  감정에  따라  페이지를  찾아서  읽어보자.  마음에  와닿는  그림을  오래도록  바라보기만  해도  좋다.  감정을  안다는  것은  나를  안다는  것.  우리  안의  검은  감정을  마주하다  보면  있는  그대로의  나를  인정하고,  돌볼  수  있게  될  것이다.
■530    ▼a책자형태로도  간행:  ISBN  9791160809060
■653    ▼a감정▼a마음▼a부정감정▼a심리학▼a심리에세이
■74002▼aThe  black  book  
■7760  ▼tThe  Black  Book  검은  감정,▼z9791160809060
■85640▼uhttps://ebook1.yasu.ac.kr/ebook/detail/?goods_id=ALADIN307093286
■90000▼a설레다
■9500  ▼b\22050